Просмотренные товары
В книге представлена уникальная методика психологического тренинга, разработанная Михаилом Литваком на основе принципа амортизации.Методика предназначена
Мы с детства находимся под тщательным наблюдением общества. Сначала нас учат жить родители, потом воспитатели в детском саду, учителя в школе и университете.
А что, если нам пересмотреть свой взгляд на неудачи? Большой успех редко обрушивается на людей внезапно. Что общего у Чарльза Дарвина, Уинстона Черчилля,
В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ
Издание является первым отечественным иллюстрированным учебным пособием, специально посвященным клинической диагностике и распознаванию волевых расстройств.
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое
Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала
Диалоги с внутренним ребенком: набор из 20 метафорических открыток с ресурсными и поддерживающими посланиями. Автор посланий Анна Демидюк- психолог, сказкотерапевт,
«Во времена, когда прогнозы и ориентиры максимально неопределенные и шаткие, трудно найти то, что по-настоящему согреет душу. Но эта бережная и теплая
ДОСТИГАТОРСТВО, ДУМСКРОЛЛИНГ, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СТРАХ, ХЕЙТ, ОБМАНУТЫЕ ОЖИДАНИЯ, ВЫГОРАНИЕ... Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле,
Уметь просчитывать оппонента, словно опытный шахматист. Быстро находить решающий довод в споре. Держать в голове набор нестандартных тактик для выхода
Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы
Во вторую часть сборника вошло все то, что не поместилось в первом 'Зоопарке в твоей голове'. Это и хорошо знакомые большинству читателей 'недуги' вроде
Эта книга уже помогла миллионам людей сделать свою жизнь лучше. Дэвид Шварц, один из самых известных экспертов в области мотивации, научит вас лучше работать,
В сердце каждой трудности кроется возможность – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает
Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация - монстр, который нас постоянно
Мы взрослеем, но взрослыми почему-то не становимся. Из арсенала взрослых у нас: усталость, самокопание и унылый путь из офиса домой и обратно. Батарея
Настя Рыбка — известный блогер, модель и колумнист журнала Play Boy, создатель курсов по соблазнению и любви к себе. Учебник порядочной рыбы — это энциклопедия
Эта книга — ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт,
Эта книга – возможность взглянуть на мир сказок и его персонажей с другой, более взрослой позиции. В ней кандидаты психологических наук, супервизоры, гештальт-терапевты
Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных
Каждому, кто держит в руках эту книгу, выпало счастье жить в XXI веке с его беспрецедентными возможностями. И хотя наша культура несёт на себе наказание
Голос Ферн Коттон слышали миллионы, будь то по телевизору, радио или на ее популярном подкасте Happy Place. Голос - это ее работа, источник дохода и возможность
Ксения Мосунова — клинический психолог, родолог, международный спикер, соавтор конкурса «Это у нас семейное» (на платформе АНО «Россия — страна возможностей»),
Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты
Скандинавский бестселлер по психологии общения. Эта книга — универсальная отмычка к личности любого человека и лежит на столе каждого шведского руководителя,
Пристрастие к алкоголю — бич нашего общества. Незначительная, на первый взгляд, проблема способна загубить судьбу не только самого зависимого, но и его
С деньгами, как и с мужчиной – хочется влюбиться раз и на всю жизнь. Без интрижек и бытовухи, без обид и постоянных ссор. Только искренний, головокружительный
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне,
Когда мы читаем книги или смотрим фильмы, мы не так часто задумываемся: а что привело персонажа сюда? Почему он так поступил? Что стоит за его действиями?В
Девочка. Женщина. Старуха. Триединая. Вечная. Каждая из нас. Сколько раз мы слышали внутри эти голоса? Боялись, не доверяли, а потом сдавались своей
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом
Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь,
«Долгая дорога к себе» — это путешествие в глубины души, где каждый шаг приближает к настоящему исцелению. Автор использует свой личный опыт и профессиональные
'Трагедии я терпеть не могу и стараюсь каждый день находить повод для счастья'. Эмануэле ди Порто, 91 год Невыдуманная история Эмануэле, 'мальчика из
Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности
Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, — вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но
Аму Мом — единственный тренер духовного роста, использующий сакральные практики, полученные в Тибете, биоэнерготерапевт, мастер Дзен, космоэнергет. Чакры
О советских разведчиках ходят легенды. Кажется, это сверхлюди, обладающие невероятной остротой ума, неординарной памятью и скоростью мышления. Но это не
Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации – денежное вознаграждение, необходимость платить по
Сергей Петрушин – психолог-консультант с опытом работы более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием
Каждая книга серии «Осознай свою силу» раскрывает один из девяти типов личности, согласно подходу эннеаграммы. В этой книге описаны таланты, мотивы, стратегии
Продолжение нашумевшего бестселлера Наполеона Хила «Думай и богатей». Общий тираж книг автора превышает 70 000 000 экз. В «Думай и достигай» Наполеон
Книга раф-попкорн 'Роман с самим собой' расскажет вам, что любить себя – это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите и не сомневаться в будущем.
Эти книги помогут женщинам разобраться в себе, подойдут для подарка маме, подруге, сестре. Книга 'Соберись! Части личности. Понимаем себя и других' авторов
Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но они редко предлагают сразу и поддержку,
Вам сложно сближаться с людьми. У вас мало или совсем нет друзей. Вы одиноки и думаете, что вам никогда не повезет в любви, или отношения есть, но порой
Долгожданное новое издание бестселлера Робина Шармы — одного из самых знаменитых учителей современности в области личной эффективности.Эта книга — ключ