В учебном пособии представлены все...
Михаил Литвак — современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель
Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так
Откровенная история беременности и родов, которая поддержит каждую будущую маму или молодую маму. Радость, боль, бесконечная любовь и правда жизни от Кати
Эта книга призвана помочь читателям понять, что представляет собой самооценка, научить улучшать ее и обратить внимание па факторы, способные оказывать
Книга в уютном трэвел-формате с клапанами. В серии «Мудрость женщины. Книги, которые подарят энергию и силу» собраны проверенные бестселлеры, которые помогают
Аутсорсинг : искусство делегирования. Название книги выбрано неслучайно, ведь аутсорсинг — это долгосрочное, нацеленное на результат партнерство, создать
Эта книга — ваш гид по эффективности. Написанная автором бестселлера «Настольная книга project-менеджера» и руководителем scrum-студии «Сибирикс» Владимиром
Полина Сухова — психолог, НЛП-тренер, оратор-вдохновитель, коуч, руководитель «Школы парапсихологии Полины Суховой» и центра Эриксоновского гипноза «Лотос».Можно
Готовы ли вы творить эволюцию, не дожидаясь захвата ИИ? Эта книга посвящена гармоничному развитию естественного и искусственного интеллекта. Она исцеляет
Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты
Книга знакомит читателей с недирективным коучингом: что это такое, как работает. На основе многолетнего практического опыта авторы рассказывают, как использовать
Олеся Галькевич — практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг
Василиса Зинарь - исследователь гендера, журналист, автор популярного блога об отношениях и женственности.Современный мир требует от женщины все больше,
Что такое харизма и как она возникает? Предопределена ли харизма от рождения или может быть результатом продуманных действий и расчета? Какую роль в становлении харизмы
Знаменитый пловец, автор бестселлеров и титулованный искатель приключений Росс Эджли много лет изучал искусство жизнестойкости и стал первым человеком
Аму Мом — единственный тренер духовного роста, использующий сакральные практики, полученные в Тибете, биоэнерготерапевт, мастер Дзен, космоэнергет.Это
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов»
Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном
Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу
В книге описана оригинальная методика психологического тренинга, помогающая наладить общение в различных сферах деятельности. Она основана на принципе
В книге автор поднимает вопросы, которые хотя бы иногда задает себе каждый человек: о счастье и страдании, о болезни и здоровье, о духовном развитии и
В этой книге Чип Конли предлагает альтернативный взгляд на кризис среднего возраста. Опираясь на последние исследования в области социальных наук, вдохновляющие
Мы — поколение девушек, чьи бабушки и мамы носили платья в горошек, — живем в непростое время. Этот переходный период наполнен тревогой, страхом, сомнениями. Нас
Перед вами не просто книга, а незаменимый источник вдохновения и поддержки для каждого человека. Откройте ее – и перед вами распахнутся двери к душевной
Вы не задумывались, почему многие умные и интеллигентные люди, которые не испытывают трудностей в разговорах с глазу на глаз, вдруг словно проглатывают
Карен Хорни (1885-1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раскрывает
В последние годы мы много говорим об инклюзии, люди с СДВГ, дислексией, аутизмом и ОКР становятся заметнее и меньше страдают от стигмы. Рассуждая об этих
Книга известного психолога и психоаналитика Елены Моник посвящена сложному процессу поиска и обретения каждым человеке»! I внутреннего баланса между необходимостью
Баблоспособность — не магия или врожденный талант. Это реальный навык, который можно освоить. С помощью авторской системы у вас получится выбраться
Автор: Жикаренцев В.В., «Взгляд в себя. Путь к свободе»: Книга «Взгляд в себя» предлагает читателям переосмыслить связь внутреннего мира человека с миром
VLASVET (Влада Наумова) — психолог, блогер с суммарной аудиторией 190 000 человек, эксперт в теме достижения целей и самоценности. Если положить в коробку
Наш почерк говорит о нас многое, он узнаваем независимо от его выражения. В книге рассматриваются методы графологического анализа, помогающие распознать
Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует
KARMAMAGIC, вторая книга легендарного проекта KARMALOGIC®, рассказывает о 54 ресурсах личного эмпауэрмента, которые формируют такие важные сферы нашей
Что скрывает Снежная Королева? Чему мы можем поучиться у Дюймовочки, а о чем нам стоит забыть, как о ночном кошмаре? Елена Журек, практикующий семейный
В книге представлена уникальная методика психологического тренинга, разработанная Михаилом Литваком на основе принципа амортизации.Методика предназначена
В книге представлена уникальная методика психологического тренинга, разработанная Михаилом Литваком на основе принципа амортизации.Методика предназначена
Мы с детства находимся под тщательным наблюдением общества. Сначала нас учат жить родители, потом воспитатели в детском саду, учителя в школе и университете.
А что, если нам пересмотреть свой взгляд на неудачи? Большой успех редко обрушивается на людей внезапно. Что общего у Чарльза Дарвина, Уинстона Черчилля,
В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ
Издание является первым отечественным иллюстрированным учебным пособием, специально посвященным клинической диагностике и распознаванию волевых расстройств.
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое
Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала
Диалоги с внутренним ребенком: набор из 20 метафорических открыток с ресурсными и поддерживающими посланиями. Автор посланий Анна Демидюк- психолог, сказкотерапевт,
Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно. Постоянные переживания — за здоровье,
ДОСТИГАТОРСТВО, ДУМСКРОЛЛИНГ, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СТРАХ, ХЕЙТ, ОБМАНУТЫЕ ОЖИДАНИЯ, ВЫГОРАНИЕ... Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле,
Уметь просчитывать оппонента, словно опытный шахматист. Быстро находить решающий довод в споре. Держать в голове набор нестандартных тактик для выхода
Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы