Описание
Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов.
Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом 'Вилки против ножей', нашли свой ответ - цельная, непереработанная и растительная пища может спасти вашу жизнь.
К такому выводу пришли эксперты, среди которых Колин Кэмпбелл - автор бестселлера 'Китайское исследование'. Все они уверены: нет ничего более полезного для вашего здоровья, чем растительная диета.
Фильм 'Вилки против ножей' убедил многих людей в необходимости перехода на здоровое питание. А эта книга - практичное руководство, которое поможет осуществить этот переход на практике. В ней вы найдете:
Наглядные объяснения от авторитетных ученых о пользе цельной растительной пищи,
Истории успеха людей, перешедших на растительную диету, поправивших здоровье, избавившихся от лишнего веса и необходимости принимать лекарства,
Преимущества растительного питания для вас, для животных и окружающей среды и для нашего будущего,
Советы и рекомендации по переходу на новую диету, основанную на непереработанных фруктах, овощах, бобах и зерновых культурах,
125 рецептов полезных и вкусных блюд на каждый день.
Вам может быть интересно:
-
8,22 €
-45%
14,95 €
-
6,79 €
-45%
12,35 €
-
4,48 €
-45%
8,15 €
-
2,25 €
-50%
4,50 €
-
2,64 €
-45%
4,80 €
-
5,94 €
-45%
10,80 €
-
4,29 €
-45%
7,80 €
-
9,98 €
-50%
19,95 €
-
6,57 €
-45%
11,95 €
-
2,47 €
-45%
4,50 €
-
1,62 €
-45%
2,95 €
-
1,38 €
-45%
2,50 €
-
14,90 €
-50%
29,80 €
-
9,18 €
-50%
18,35 €
-
3,47 €
-50%
6,95 €
-
3,93 €
-45%
7,15 €
-
2,25 €
-50%
4,50 €
-
2,47 €
-45%
4,50 €
-
13,83 €
-45%
25,15 €
-
36,49 €
-45%
66,35 €
-
28,79 €
-45%
52,35 €
-
15,67 €
-50%
31,35 €
-
4,13 €
-45%
7,50 €
-
18,89 €
-45%
34,35 €
-
3,49 €
-45%
6,35 €
-
2,25 €
-50%
4,50 €
-
9,18 €
-50%
18,35 €
-
2,47 €
-45%
4,50 €
-
3,57 €
-45%
6,50 €
-
14,38 €
-45%
26,15 €