Цена снижена! Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел Увеличить

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

32052837

Новый товар

Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
8,69 €

-45%

Цена без скидки:
15,80 €

Характеристики

Автор Бек Марта
Серия Легенды популярной психологии
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2025
ISBN 978-5-17-170078-2
Страниц 512
Формат 18x11.5x3.5 см
Бумага типографская

Описание

Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто — вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья.
Марта Бек — один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times, ее книги входят в список «50 великих книг по психологии» — поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя.
Упражнения, которые она предлагает, просты только на первый взгляд. Чтобы выполнить их, вам придется отправиться в настоящее духовное приключение. Будет нелегко, иногда страшно, а иногда больно. Но в итоге вы научитесь понимать внутренние сигналы, будете меньше обманывать, в том числе и себя, увидите, чего на самом деле жаждете, а что культура продает вам.
Вам может быть интересно: