Нет товаров

Определить Доставка

0,00 € Итого, к оплате:

Оформить заказ

Товар добавлен в корзину

Количество

Итого, к оплате:

Товаров в корзине: 0. Сейчас в корзине 1 товар.

Стоимость:

Стоимость доставки Определить

Итого, к оплате:

Продолжить покупки Оформить заказ

Меню

Цена снижена! Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Увеличить

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Артикул 02733847

Состояние: Новый товар

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Отправить другу

Отправить другу

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Книга доктора медицины Дэвида Бернса 'Терапия настроения' - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Автор	Бернс Д.
Серия	Мировой бестселлер
Переплет	мягкий
Язык издания	русский
Год издания	2019
ISBN	978-5-9614-1819-4
Страниц	550
Формат	21x14x3 см
Иллюстрации	отсутствуют

Описание

Книга доктора медицины Дэвида Бернса 'Терапия настроения' - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими 'черными дырами' депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет вам разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет вам определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь. Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет улучшить свое самочувствие.