Главная > >>>>>>Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Цена снижена! Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса Увеличить

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

02903066

Новый товар

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии.

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
9,54 €

-45%

Цена без скидки:
17,35 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Федоренко П.А., Качай И.С.
Серия Умный тренинг, меняющий жизнь
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2022
ISBN 978-5-17-148759-1
Страниц 304
Формат 21.5x14.5x2.3 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
Вам может быть интересно:
Рассылка