Цена снижена! Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление Увеличить

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление

02981514

Новый товар

В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила,

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
18,89 €

-45%

Цена без скидки:
34,35 €

Характеристики

Автор Эллиотт-Москва Элейн
Серия Psychology workbook
Переплет мягкий
Год издания 2023
ISBN 978-5-4461-2346-9
Страниц 224
Формат 25x19.5x1.4 см

Описание

В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.
Вам может быть интересно: