Главная > >>>>>>Осознанность в терапии ОКР. Руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осоз.
Цена снижена! Осознанность в терапии ОКР. Руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осоз. Увеличить

Осознанность в терапии ОКР. Руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осоз.

02847247

Новый товар

Мощные практические средства для победы над ОКР, позволяющие вернуть себе свою жизнь!
Эта книга предназначена для людей с ОКР и посвящена теме борьбы

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
19,14 €

-45%

Цена без скидки:
34,80 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Хершфилд Джон
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2021
ISBN 978-5-907365-21-6
Страниц 384
Формат 24x17x2.5 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют

Описание

Мощные практические средства для победы над ОКР, позволяющие вернуть себе свою жизнь!
Эта книга предназначена для людей с ОКР и посвящена теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов когнитивно-поведенческой терапии. Ее можно использовать как под руководством психотерапевта, так и самостоятельно.

Книга поможет вам овладеть рядом доступных способов борьбы с навязчивыми мыслями и компульсивными позывами. Главная ценность книги заключается в том, что все почерпнутые из нее идеи и навыки можно смело применять на практике. Кроме того, книга пригодится и профессиональным психотерапевтам, которые хотят узнать больше об использовании когнитивной терапии, основанной на осознанности, в лечении ОКР и органично встроить этот метод в свою практику.
Вам может быть интересно:
Рассылка