Цена снижена! Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день Увеличить

Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

12481208

Новый товар

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена со скидкой:
6,90 €

-50%

Цена без скидки:
13,80 €

Характеристики

Автор Джессика Мэтьюз
Серия Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Переплет обложка с клапанами
Оформление частичная лакировка
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2019
ISBN 978-5-04-091561-3
Страниц 208
Формат 24x17x1.1 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор - профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу - раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Вам может быть интересно: