Главная > >>>>>Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма
Цена снижена! Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма Увеличить

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма

12572209

Новый товар

'Физиология йоги' будет полезна не только тем, кто любит ей заниматься, но и преподавателям йоги.

Она наглядно описывает, как важные системы нашего

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
27,23 €

-45%

Цена без скидки:
49,50 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Эндрю МакГонигл, Мэттью Хью
Серия Цветные иллюстрированные медицинские атласы
Переплет твердый
Оформление частичная лакировка
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2023
ISBN 978-5-04-177168-3
Страниц 256
Формат 26x20.5x1.6 см
Бумага офсетная
Иллюстрации цветные иллюстрации
Переводчик Ляшенко О. А.

Описание

'Физиология йоги' будет полезна не только тем, кто любит ей заниматься, но и преподавателям йоги.

Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним.

В конце книги приводятся четыре последовательности асан:
- усложненная динамическая практика,
- медленная хатха-практика,
- йога на стуле,
- восстановительная йога.

Для занятий потребуются два ремня, блоки и стул для йоги, но если у человека нет специальных приспособлений, то он может воспользоваться тем, что у него под рукой.

'В этой книге содержится огромное количество информации о последних исследованиях и современных принципах физиологии. Она, несомненно, станет постоянным спутником экспертов, занимающихся исследованиями в области йоги, и практикующих йогов, которые хотят глубже погрузиться в то, как тренировки влияют на тело'. - Индира Субраманиан, доктор медицинских наук, профессор отделения неврологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Вам может быть интересно:
Рассылка