Корзина
0
товар
Товары
(пусто)
Нет товаров
Определить
Доставка
0,00 €
Итого, к оплате:
Товар добавлен в корзину
Количество
Итого, к оплате:
Товаров в корзине: 0.
Сейчас в корзине 1 товар.
Стоимость:
Стоимость доставки
Определить
Итого, к оплате:
Увеличить
Дневник заботы о себе
02990752
Новый товар
Вопросы о сне, еде, физической активности и настроении помогут:
• развивать позитивное мышление,
• обращать внимание на свое самочувствие,
• снимать
• развивать позитивное мышление,
• обращать внимание на свое самочувствие,
• снимать
отправка в течение 12-17 рабочих дней
Характеристики
| Автор | Турко Сергей |
| Переплет | твердый |
| Язык издания | русский |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-9614-8889-0 |
| Страниц | 232 |
| Формат | 25x17x2 см |
| Бумага | офсетная |
Описание
Вопросы о сне, еде, физической активности и настроении помогут:
• развивать позитивное мышление,
• обращать внимание на свое самочувствие,
• снимать стресс.
Удобный формат, приятная бумага, нежные иллюстрации. Рассчитан на 90 дней заполнения.
Дневник помогает отслеживать ваш образ жизни, осознавать влияние эмоций на ваше тело и разум, а значит, на самочувствие. Трекер привычек и активности, списки, цитаты и задания облегчают самопроверку утром и вечером, помогают лучше заботиться о себе как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе.
• развивать позитивное мышление,
• обращать внимание на свое самочувствие,
• снимать стресс.
Удобный формат, приятная бумага, нежные иллюстрации. Рассчитан на 90 дней заполнения.
Дневник помогает отслеживать ваш образ жизни, осознавать влияние эмоций на ваше тело и разум, а значит, на самочувствие. Трекер привычек и активности, списки, цитаты и задания облегчают самопроверку утром и вечером, помогают лучше заботиться о себе как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе.
Вам может быть интересно:
