Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Артикул 02963651

Состояние: Новый товар

'Прояснение Пранаямы' является достойным дополнением и продолжением 'Йога Дипика: Прояснение йоги' Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Отправить другу

Отправить другу

Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
'Прояснение Пранаямы' является достойным дополнением и продолжением 'Йога Дипика: Прояснение йоги' Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Автор	Айенгар Б.К. С.
Переплет	мягкий
Язык издания	русский
Возрастные ограничения	14+
Год издания	2023
ISBN	978-5-00139-942-1
Страниц	328
Формат	23.5x16.3x2.3 см
Бумага	офсетная
Иллюстрации	ч/б иллюстрации

Описание

'Прояснение Пранаямы' является достойным дополнением и продолжением 'Йога Дипика: Прояснение йоги' Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания. Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы. Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200 недельный курс.