Главная > >>>>>>Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить
Цена снижена! Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить Увеличить

Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить

32046702

Новый товар

Депрессия — это не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
6,49 €

-45%

Цена без скидки:
11,80 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор О'Коннор Р.
Серия Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2024
ISBN 978-5-04-205777-9
Страниц 608
Формат 16.5x12x3 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют

Описание

Депрессия — это не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем испытывать удовольствие. Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.
Вам может быть интересно:
Рассылка