Однажды Мама-болячка собрала все болезни на конгресс, чтобы они могли рассказать о себе, о причинах своего истинного возникновения. И болячки с удовольствием
Быть здоровым модно. Хотя бы потому, что именно здоровье — ключ к личному и финансовому успеху. Книга нутрициолога и основателя онлайн-школы «Pro-Здоровье»
Эта книга — самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Написанная профессором, доктором биологических наук Вячеславом
Сомневаетесь, достаточно ли вы хороший родитель? Боитесь, что ваш ребенок может заболеть в любой момент? Переживаете, не упускаете ли вы что-то важное
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно
Большинство рекомендаций по питанию, физической активности и тайм-менеджменту, которым вы следуете, на самом деле вам не подходят! Они предназначены для
Вас преследует ноющая боль в спине и суставах? Вы не можете из-за этого спать и заниматься обычными делами? Доктор ничего хорошего не советует? Опять прописали
Вместе с Маркосом Васкесом, одним из самых известных в мире популяризатором здорового образа жизни, мы углубимся в процесс старения человеческого тела,
Таблетки и мази на завтрак, обед и ужин, лишь бы суставы, спина или шея не болели — знакомо? Время найти причину боли и устранить ее! Как — объяснит эта
В своей книге Михаил Щетинин, единственный творческий наследник А.Н. Стрельниковой, специалист с 40-летним стажем и с опытом клинической работы, подробно
Почти ежегодно появляются новые диеты и даже системы питания, напрочь отвергающие весь накопленный человечеством опыт. Одни призывают налегать на каши,
В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье. В книге «Энергетический
Самая актуальная версия метода, с помощью которого бросили курить миллионы людей, адаптированная специально для вейперов. «Легкий способ» Аллена Карра
«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить пить — без волевых усилий, без дискомфорта и мучительного периода отвыкания,
Эта книга — идеальный выбор для всех, кто хочет узнать больше о сельдерее и включить его в свой рацион. Откройте для себя множество рецептов, которые помогут
Исследование доктора медицины Джеффри Редигера — новый путь к исцелению. Книга потенциально меняет жизнь как тех, у кого неизлечимый диагноз, так и тех,
Перед вами - книга, которая вдохновит вас на изменение своей жизни и откроет путь к здоровью и гармонии. Вы узнаете все о законах правильного питания.
Дипломированный психотерапевт Галина Ткаченко откровенно рассказывает о чувствах и ощущениях, которые переживала, столкнувшись с онкологией. Автор описывает,
Михаил Касаткин — Президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиотейпированию, руководитель образовательного проекта «KinesioCourse», победитель
'Тело знает, боль покажет, делай так, как хочет тело!' Добрый Начин - ведущий FDM-терапевт, остеопат, психофизиолог, объединивший медицинские практики
Сознательная, или ценностно-ориентированная медицина — новый подход, позволяющий добиваться полного исцеления человека. В предлагаемой автором медицинской
Фрэнк Липман, известный врач интегральной медицины, предлагает предельно простую программу для устранения симптомов, которые мы автоматически ассоциируем
Наш мозг — невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и
Гогулан М. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата
Любая дискуссия о лишнем весе — что в прессе, что у нас в головах, — неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения всегда направлены на людей, которые
Аутоиммунный тиреоидит — это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может скрываться за множеством жалоб. Начиная с выпадения
Часто ли вы задумывались о том, какую огромную роль играет пищеварительная система в вашей жизни? Она не только регулирует процесс питания и усвоение пищи,
Что наша жизнь? Игра!.. Но не просто игра, а игра ГОРМОНОВ! Да, да! Миром правят невидимые и беззвучные биологические вещества, выделяемые эндокринной
Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном.В своей
Ваше зрение теряет остроту? Испытываете боль и дискомфорт в глазах после рабочего дня за компьютером? Устали от постоянно сухих и зудящих глаз? Эта книга
Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются
Курение – совсем не безобидное занятие, оно наносит огромный вред здоровью, а значит сокращает продолжительность жизни, но бросить эту вредную привычку
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы — «периферийные сердца» нашего организма,
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный
Женский организм нуждается в особой заботе и бережном отношении, ведь он очень уязвим для разного рода внешних воздействий. Именно поэтому книга автора
От автора: 'Все, что я хотела - это рассказать о том, что сейчас, в момент написания этой книги, наука находится на том самом этапе, когда уже изучили
Можно ли жить не болея? Есть ли способ отодвинуть старость? Можно ли победить рак? Эти вопросы мучают человечество не одну тысячу лет. 50 лет назад Майя
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать
Новая книга Сергея Сергеевича Коновалова посвящена новейшим принципам Медицины, которые выводят человечество на новый, более высокий уровень развития и
Разработанная в Германии система избавления от болей, локализованных в области: головы, шеи, поясницы, плечевых и коленных суставов. Автор Роланд Либшер-Брахт
Миллионы людей по всему миру страдают диабетом. Из смертельной болезни в прошлом он превратился в вялотекущее и планомерно разрушающее здоровье заболевание,
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» — новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения
Ударившись, мы начинаем непроизвольно потирать ушибленное место. И порой делаем это совершенно напрасно! Ведь для того чтобы справиться с болью, тереть
Практически перед каждым в определённый момент жизни встает вопрос – как избавиться от боли и сохранить активность при заболеваниях суставов. На страницах
Антон Могучий — автор множества книг-тренажеров для мозга. Уникальные упражнения для развития интеллекта, улучшения памяти, повышения способности к концентрации
Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или остеохондроз? Какой путь выбрать для борьбы
Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: - Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. - Сколько