Главная > >>>100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Reduzierter Preis! 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно Vergrößern

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

07106738

Neuer Artikel

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником

Mehr Infos

Lieferung innerhalb 12-17 Werktagen

Rabatt Preis:
2,18 €

-50%

Preis ohne Rabatt:
4,35 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Вечерская И
Серия Кулинария для всех и для тебя
Переплет мягкий
ISBN 978-5-227-06047-1
Страниц 158
Формат 16.5x10.5x.8 см
Бумага серая
Иллюстрации отсутствуют

Mehr Infos

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.
Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются - почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний - например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…
Вам может быть интересно: