Практики исцеления. Наука долголетия и способы продления жизни

'Практики исцеления' - новая книга известного российского психолога Павла Леонидовича Пономарева, посвященная способам продления жизни. Автор делится с читателем своим актуальным опытом обретения здоровья на пути самосовершенствования. 'Практики исцеления' затрагивают образ жизни в целом и включают рекомендации по питанию и способам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье, а также стратегии долголетия и развития головного мозга и многое другое.
Эта книга для тех, кто решил стать творцом своего здоровья. Читатель найдет в ней множество методов, которые помогут создать мотивацию для уверенного личностного роста, полноценной насыщенной жизни и активного долголетия.