Главная > >>>>>Практическая энциклопедия йоги
Reduzierter Preis! Практическая энциклопедия йоги Vergrößern

Практическая энциклопедия йоги

12564185

Neuer Artikel

Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного переводчика Айенгара. В одной книге

Mehr Infos

Lieferung innerhalb 12-17 Werktagen

Rabatt Preis:
24,09 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
43,80 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Мария Шифферс, Ольга Ильинская, Ольга Казак
Серия Медицинская энциклопедия
Переплет твердый
Оформление частичная лакировка
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2022
ISBN 978-5-699-63091-2
Страниц 464
Формат 26x20.5x3 см
Бумага офсетная
Иллюстрации цветные и ч/б иллюстрации

Mehr Infos

Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного переводчика Айенгара. В одной книге собраны упражнения для людей всех возрастов: от детей до людей зрелого возраста, а также беременных.
Разделы составлены с учетом особенностей организма в разные период жизни. Каждая часть начинается с введения, в котором рассказано о свойствах организма в том или ином периоде жизни.
Все упражнения не только подробно описаны, но и даны фотографии из нескольких позиций, а также схемы.
После прочтения книги вы узнаете:
- преимущества айенгар-йоги,
- основные асаны,
- асаны именно для вашего возраста.
Йога - это не только тело.
Вам может быть интересно: