Главная > >>>Ежедневник «Designing my life. Кайдзен - японская система осознанного планирования жизни»
Ежедневник «Designing my life. Кайдзен - японская система осознанного планирования жизни» Vergrößern

Ежедневник «Designing my life. Кайдзен - японская система осознанного планирования жизни»

22208899

Neuer Artikel

Как научиться правильно формировать привычки и ставить цели без страха перемен? Этот ежедневник предлагает методику наблюдения за собой, кайдзен, которая

Mehr Infos

Lieferung innerhalb 12-17 Werktagen

Цена:
15,15 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Размеры 20x13x.7 см

Mehr Infos

Как научиться правильно формировать привычки и ставить цели без страха перемен? Этот ежедневник предлагает методику наблюдения за собой, кайдзен, которая поможет сфокусироваться и наладить процессы не только в профессиональной сфере, но и в личной жизни.
Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни: • погода • мотивация • регулярные занятия • водный баланс • физическая активность • настроение • сон • аффирмации • инсайты • привычки
Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!
Вам может быть интересно: