Сегодня стресс является 'новой нормой'. Если его не контролировать, именно он диктует нам, что думать, что чувствовать и как действовать. А перегруженность,
Молодая наука Деструктология учит, как минимизировать риски в сфере духовной безопасности. Так что эту книгу можно считать инструкцией, как сохранить рассудок,
В этой книге Оксана Шалыгина, бывшая гражданская жена художника Петра Павленского, рассказывает историю своих отношений с ним. Это история об абьюзе и
Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада — спикер, писатель, общественный деятель, влиятельный
аша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты
'Расти всегда непросто' - как вы думаете, о ком это? Конечно, о детях: младших школьниках и подростках. Но не только. Еще и о родителях, которым приходится
Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным
Каждый из нас сталкивался с мошенничеством или ложью в повседневной жизни. Не важно, насколько вы умны, богаты или знамениты. Если вас обманули в бизнесе,
Камилл Сфез - психолог-клиницист и основательница тренингов 'Женские круги'. Она убеждена, что вопреки всему в каждой из нас живет Дикая Женщина. Цель
О книге Иллюстрированная версия бестселлера 'Принципы' Рэя Далио для читателей любого возраста. Здесь изложены только ключевые идеи и правила жизни автора
Уже сегодня боты отвечают на запросы клиентов, роботы проводят хирургические операции, автоматы вытесняют ремесленников. По оценкам Microsoft, 65% сегодняшних
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим
В сборник включены три великие книги ('Как оказывать влияние на людей, выступая публично' Дейла Карнеги, 'Управляйте своей судьбой' Джозефа Мэрфи, 'Думай
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том,
Мозг контролирует наши чувства, ощущения, движения, мысли, память и многое другое. И эта связь физического тела с бестелесным разумом всегда занимала великие
Наше 'Я' - голос разума - что-то вроде постоянного комментатора игры под названием жизнь у нас в голове. Он сообщает сведения о спортсменах, размышляет
еализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод. Когда же нам недостает самоуважения,
Как часто тебе приходится сталкиваться с непрошенной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что недостаточно красива, талантлива, успешна, счастлива,
Алексей Решетун - самый известный судмедэксперт Рунета - ежедневно сталкивается с последствиями родительской безответственности и юношеского куража, видит,
В последнее время стало модно говорить о личном планировании и эффективности. Интернет пестрит множеством информации, как открыть свой прибыльный бизнес
'…Когда мы говорим о педагоге, враче, инженере, актере и т. п., нам представляются они в виде отличных друг от друга профессиональных типов, каждый имеет
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за
У каждого из нас есть своя Большая Пятерка - заветные мечты, воплощение которых будет означать то, что наша жизнь удалась, причем именно в том смысле,
Эти разные, разные лица... Что означают все эти глаза, носы, рты? Основываясь на духовнонаучных представлениях, австрийский врач-антропософ нашел ключ
О книге Сборник лучших статей Harvard Business Review по эмоциональному интеллекту с практическими рекомендациями. Прошло уже двадцать лет с тех пор,
Это обновленное издание бестселлера «Сделай себя сам». Тина Силиг включила в книгу множество принципиально новых идей, появившихся за прошедшее десятилетие,
Всем нам рано или поздно приходится вести переговоры. Кто-то занимается этим профессионально, договариваясь о слиянии компаний или обсуждая урегулирование
Несмотря на то, что все люди разные, в определенных ситуациях они поразительно похоже мыслят и действуют. Произошла неудача? - виноваты обстоятельства.
Стив Павлина - один из гуру саморазвития, и это подтверждается размером его аудитории: веб-сайт Стива по личностному росту ежемесячно посещают более 2
Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан — мудрый монах из Вьетнама
Почему иногда мужчины ничего не хотят делать? Потому что вы, милые дамы, не умеете мотивировать и вдохновлять мужчин, не обладаете тем набором женских
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег - согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный
Женщина не может стать по-настоящему счастливой, пока не обретет свою внутреннюю силу, источник истинной женственности. К сожалению, в современном мире
Эта книга - откровение женщины о мужчинах… и о женщинах. Взгляд со стороны на мужской мир, на женский мир и на две параллели, которым однажды удалось пересечься. Для
Техника саморегуляции, описанная в настоящей брошюре известными психологами и писателями Александром и Ириной Медведевыми, используется разведчиками и
Вы боитесь принимать решения... попросить босса о надбавке... разорвать не удовлетворяющую вас связь... заглядывать в будущее? Каков бы ни был ваш страх,
Джон Кехо приводит убедительные доказательства того, что самореализация и материальное благополучие не только могут, но и должны идти рука об руку. Эта
Осознанная счастливая жизнь - это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь
Нет простого набора инструкций о том как оставаться в здравом уме, но если вы хотите обойти эмоциональные трудности и стать чуть счастливее, психотерапевт
Хотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Или, может быть, желаете выяснить всю правду о человеке, не используя психологические
Тревога... Медленно приближаясь, она поднимается высокой волной и обрушивается нестерпимым чувством угрозы. Все эти ощущения спровоцированы гормоном стресса
В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности - Робина Шармы. Пять часов утра - уникальное время,
Римма Ефимкина — «пишущий» психолог, известный книгами «Пробуждение спящей красавицы», «В переводе с марсианского», «Как дела? — Еще не родила!», «Косяки
Нередко власть, успех и высокое положение в обществе делают людей высокомерными, неадекватными и глухими к чужому мнению. Финский писатель и исследователь
Знаете ли вы, почему таблетка за 300 рублей помогает лучше, чем за 10? Почему мы охотнее помогаем соседу бесплатно, чем за деньги? Зачем мы покупаем вещи,
Эта книга на протяжении последних 35 лет безоговорочно рекомендуется любому начинающему или продвинутому консультанту или психотерапевту по самому эффективному
Ваша жизнь может стать гораздо более легкой, интересной и радостной, если вы научитесь убеждать людей и вести их за собой Вы не задумывались, почему многие
О книге Один простой совет на каждый день, приближающий вас к тому, чтобы чувствовать себя счастливыми. Структура этой книги предельно проста: на каждой