«Хочу предупредить, что „П. Ш.“ — книга, меняющая твой мир. Твоя жизнь после ее прочтения больше не будет прежней. Подумай, стоит ли переворачивать страницу,
Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью
Тревога имеет много лиц. Она может выглядеть как хроническое избегание, руминации, страх неопределен- ности, поиск утешения, катастрофическое мышление
Эта книга — эпохальное исследование корней и природы предрассудков — до сих пор остается одной из главных работ о дискриминации и геноциде. Олпорт исследует
Инга Юрова – Бизнес-психолог с пятнадцатилетним стажем, автор бизнес-тренингов и психологических программ. Автор дает инструкции по психологии победы
Инга Юрова – Бизнес-психолог с пятнадцатилетним стажем, автор бизнес-тренингов и психологических программ. Автор дает инструкции по психологии победы
Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «Поторопись!», «Будь сильным!», «Радуй других!». С каждым из
Как жить так, чтобы денег всегда на всё хватало и еще оставалось на путешествия, развлечения и прочие радости жизни? Благодаря простой авторской системе
Елизавета Бабанова — писатель, композитор, автор 24 научных публикаций и 15 образовательных программ. С 2012 года ее программы помогли сотням тысяч женщин
Обратите внимание! Это единственная официальная авторская версия рабочей тетради к книге Патрика Кинга 'Читайте людей как книгу'. Сама книга в данное издание
Издание является учебным пособием, содержащим данные по клинической диагностике депрессивных состояний. Книга предназначена для практических психологов
В книге приведены практические рекомендации по кратному увеличению доходов и выходу на более высокий материальный уровень жизни. Здесь понятные и незанудные
Донна Беван-Ли, доктор философии, MSW-пcиxoтepaпeвт, известная своей новаторской работой с людьми, пережившими детские травмы. Она начинала свою профессиональную
Комплект состоит из двух книг проекта Алексея Ситникова «KARMACOACH» и «KARMALOGIC» в их краткой версии. Книга «KARMACOACH» рассказывает о 54 техниках
Комплект состоит из трех книг автора Роберта Грина: «48 законов власти», «33 стратегии войны» и «24 закона обольщения». В книге «48 законов власти» вы
«48 законов власти» и «33 стратегии войны». В книге «48 законов власти» вы узнаете, что власть — это продуманная борьба с обстоятельствами, которые нам
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно не в силах объяснить себе,
Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии.
«Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» — так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и
Глюггаведур — исландское понятие, буквально «погода за окном», а если вернее — «непогода». Глюггаведур учит умению находить позитив даже в непогоде, превращая
Тревожиться нельзя управлять... Или всё-таки можно? Этот вопрос волнует многих из нас, ведь в современном мире уровень стресса и тревоги зачастую зашкаливает.
Деймон Захариадес — человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается
В этой книге вы найдете самый важный для себя урок, который подскажет вам кратчайший путь на вершину карьерной лестницы. Ее автор поможет вам стать исключительно
Эта книга заставит всех нас отказаться от стереотипа, что мы должны постоянно едва сводить концы с концами. Истинное финансовое образование дает вам шанс
Средняя продолжительность жизни человека значительно увеличилась за последние 50 лет. Но в то же время постоянно растет число страдающих болезнями Альцгеймера,
В твоих руках долгожданное произведение Мастера, которое поможет тебе стать счастливой. Анатолий Александрович поставил перед собой непростую задачу —
Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор –опытный врач-психотерапевт, кандидат
Кто исполняет наши желания: Вселенная, небесная канцелярия, или мы сами? К этому вопросу существует немало подходов. Михаил Павлов исследовал многие из
Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все
Автор книги Алена Смокотина — психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей
Для тех, кто ищет новые смыслы в своей жизни и не готов продолжать жить по-старому. Для тех, кто подобен фениксу — сгорает и строит новое. Кристина Линдт
Азбука системного мышления для жизни и бизнеса Принципы работы систем — от слинки и кофе до мировой экономики Новое издание книги, изменившей подход
Каменное лицо, Черное сердце — тайный закон природы, который применяют все успешные люди Азии с древних времен и до наших дней. Каменное Лицо — это щит,
Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают программу борьбы за право жить ради собственных, а не навязанных
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи.
Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально 'сканировать' собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы
Ты — тинейджер и пытаешься скопить деньги на что-то ТАКО-О-Е? Но, к сожалению, тебе не хватает элементарных основ финансовой грамотности. Да, этому не
Порой яркие картинки из социальных сетей заставляют нас сомневаться в себе. Так, например, может показаться, что вы не так быстро, как остальные, двигаетесь
Развивать свои умственные способности необходимо каждому, а особенно сегодня - технологии ускоряются день ото дня, и отставать от них ни в коем случае
Учили ли вас производить первое впечатление? А ведь это не менее важно, чем наши профессиональные знания и личные качества. Иногда наши лучшие стороны
Научиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать вокруг себя единомышленников. Быть лучшим в том, что
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека
Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация — все это огромный
«Антихрупкость» — книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем и не только, свойстве, у которого до сих пор не было названия. В
Бестселлер The New York Times, бестселлер The Sunday Times, выбор редакции Amazon: «Лучшая книга в разделе нон-фикшн» (более 6200 отзывов на Amazon) Автор
Алексей Марков — экономист, музыкант, писатель и почти филантроп. Автор знаменитой «Хулиномики», а также книг «Хулифак», «Лягушка, слон и брокколи» и др.Только
Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: